Учебное пособие отличается практической направленностью на индивидуальность человеческого "Я", которая особенно ярко проявляется во взаимоотношениях человека с самим собой и окружающим миром. Это позволяет читателю непринужденно войти в мир научной психологии и сформировать столь значимые в современных условиях социально-коммуникативную компетенцию (learning to live together) и компетентность в плане личности (learning to be). Задачный способ подачи учебного материала помогает осваивать психологический инструментарий и находить ответы не только на вопросы "Кто я (ты)?", но и "Что и как можно изменить в себе, чтобы стать успешнее, счастливее..." Материал доступен для самостоятельного изучения. Учебное пособие предназначено для студентов, изучающих курсы "Психология", "Психология социального взаимодействия", "Психология управления", и всех читателей, интересующихся вопросами психологии.