книга
«Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1»
2013
В данной книге рассматривается авторская методика для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника усилием трапециевидных мышц спины в домашних условиях, в положении "Стоя", с использованием двойного резинового жгута, двух металлических треугольных рукояток и фундаментного бетонного блока весом 280═кг.
Купить и скачать Упражнение для укрепления мышечного корсета грудного и поясничного отделов позвоночника в домашних условиях. Часть 1 за 49.90 руб. на сайте Litres